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1. 婴儿游泳小知识

1、婴儿游泳小知识

泳缸水温要求一般保持在：夏季：37至38度，冬季：39至40度。要为新生儿脐部贴上防水护脐贴。每次游泳以前，将婴儿身体裸露后，注意婴儿脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。婴儿游泳时需要操作者全程监护，监护人应与婴儿保持一定安全距离，以防突发事故。

婴儿游泳是一项有益的运动，但是妈妈们也需要注意一些关键的禁忌事项，以保证宝贝的健康。以下是5个需要牢记的知识点。避免饿着肚子游泳别让宝贝饿着肚子游泳，避免血糖低引发的疲劳、头晕等症状。小心心脏负担加重运动后别急着游泳，小心宝贝心脏负担加重。

游泳前提前半小时避免喂食；保持水温在36℃左右；室内温度维持在25-30℃之间，确保宝宝舒适。游泳前的亲密互动游泳前给宝宝一些按摩和抚摸，再用温水简单冲洗，帮助宝宝适应水温和感觉。注意观察宝宝情绪注意观察宝宝情绪：如果宝宝显得不耐烦或哭闹，请及时抱起，给予安抚。

游泳时间不宜过长半岁前，宝宝的游泳时长不要超过20分钟。随着游泳次数的增多，可以逐渐延长宝宝的畅游时光，但也要注意不要让宝宝过度疲劳。环境温度要适宜游泳时，室内温度要保持在25-30度之间，以防温差大导致宝宝着凉。同时，游泳前半小时避免宝宝进食，游完后给宝宝喝水，稍事休息后再喂奶。

在游泳过程中，密切观察宝宝的反应，确保他在水中感到舒适和安全。保持与宝宝的沟通在游泳过程中，与宝宝保持沟通，让他感受到家长的关爱和支持。注意宝宝的身体状况在游泳过程中，注意观察宝宝的身体状况，如有不适，应立即停止游泳并寻求医生的建议。

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